Nous grandissons!

Nous sommes fières d'annoncer que nous offrons maintenant des services de massothérapie à la clinique.


Comment savoir si j’en fais trop? Quelques conseils pour comment trouver la bonne « dose » d’activité physique pour prévenir des blessures 

Sébastien Turner-Chiasson, Physiothérapeute


En pratiquant un sport de façon régulière, que ce soit la course à pied, le golf, le soccer ou bien d’autres, il y a toujours un risque de blessures que l’on doit considérer. Le but de ce blogue est de vous donner quelques conseils pour déterminer la bonne dose d’exercice pour que vous puissiez continuer à pratiquer votre sport préféré sans vous blesser.

 


J’ai mal depuis longtemps… Est-ce que je peux quand même faire de l’activité physique?
Sébastien Turner-Chiasson, physiothérapeute


Avez-vous de la douleur chronique qui ne s'en va pas? Est-ce que vous vous êtes déjà demandé si vous devriez faire de l'activité physique quand même? Si oui, ce blogue est pour vous!




À propos de nous

St-Antoine Physio Vie Active Inc. à été fondé par Caroline LeBlanc, physiothérapeute. Située au coeur du Village de St-Antoine, nous avons comme mission d’offrir aux résidents, ainsi que les régions de l’entourage, avec des services de physiothérapie de la plus grande qualité.
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